यामी गौतम का ये वीडियो सर्दी में भी छुड़वा देगा आपके पसीने, हो रहा जबरदस्त वायरल

Yami

यामी गौतम बॉलीवुड की उन अभिनेत्रियो में से हैं जिनकी भले ही पर्दे पर ज्यादा फिल्मे ना आये लकिन उनकी शोहरत और उनकी फैन फॉलोइंग में कभी गिरावट नही आती हैं ।

अपने अद्भुत सौन्दर्य के चलते एक प्रसिद्ध क्रीम के एड में नजर आने वाली यामी गौतम की शोहरत में उस वक्त और चार चाँद लग गये थे जब उन्होने विक्की डोनर फिल्म में कमाल का अभिनय किया था ।

बॉलीवुड के सुपरस्टार ऋतिक रोशन के साथ फिल्म काबिल में अपने अभिनय का लोहा मनवाने वाली यामी हालाकि इन दिनों पर्दे पर नजर नही आती हैं ।

खबरों की माने तो इस समय वह किसी और काम में वयस्त हैं । आइये आपको बताते हैं यामी गौतम आजकल क्या कर रही हैं ।एक प्रसिद्ध वेबसाइट ने बताया हैं की इन दिनों यामी गौतम अपनी फिटनेस को लेकर काफी मेहनत कर रही हैं ।

व्यायाम के साथ साथ यामी गौतम अपने खान पान का बहुत ध्यान रख रही हैं । आपको बता दे की दिन की शुरुवात में यामी एक गिलास अनार का जूसलेती हैं जिसके साथ वह अंडा-सफेद सैंडविच भी खाती हैं । बीच बीच में केले का शेक और बादाम का भी सेवन करती हैं।

लंच की बात करे तो यामी इन दिनों फल और नट्स का खूब सेवन कर रही हैं । इस बाबत यामी गौतम कहती हैं की जितना ज्यादा फलो का रस लेते हैं उतना ज्यादा फाइबर भी बॉडी को मिलता हैं

शाम के समय यामी गौतम ककड़ी, सलाद , भूरे रंग की रोटी सैंडविच और ग्रिल्ड मछली खाती हैं ।

जैसा की सभी को पता हैं यामी गौतम पहाड़ से ताल्लुक रखती हैं लिहाजा रात में गरिष्ठ भोजन से बचने के बाद भी वह चावल का मोह नही त्याग पाती हैं । घर के बने ब्राउन राईस यामी गौतम को खूब भाते हैं ।

बीत कुछ दिनों से यामी गौतम के कुछ फोटो खूब वायरल हो रहे हैं जिसमे वह एक लडकी के साथ स्विमिंग पुल में नजर आ रही हैं । यामी गौतम स्विमिंग पुल में कुछ काम कर रही हैं जिसमे वह लडकी उनका बराबर साथ दे रहा हैं ।

आपकी जानकारी के लिए बता दे की यह लडकी कोई और नही बल्कि एक ट्रेनर हैं जो यामी गौतम को पानी में एक्स्सरसाइज करने के कुछ टिप्स भी दे रही हैं ।

स्विमिंग कोस्ट्युम में यामी गौतम बला की खुबसुरत लग रही हैं और कहना गलत ना होगा की उनके सौन्दर्य ने जैसे पानी में आग लगा रखी हैं

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